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A l'attaque !!!!
publié le 06/04/2009 à 07:48 |
Bonjour les filles,
Allé hop c'est reparti pour une 2ème semaine du défi "3 mois pour etre belle" !!!!
Moi ce matin tout va bien, bien dormie, j'ai fait un gros dodo !!!!! je vous écris du travail mon chef n'est pas encore arrivé !!!! Il revient d'une semaine de vacances !!!!! Il va être en pleine forme 
Objectif de la semaine continuer la perte de poids j'aimerais bien voir les 64 kgs samedi matin ca serait méga top !!!!! Pour cela on continue une alimentation saine et du sport à fond......
A plus tard
Bonne journée à vous
(ps : pour les curieuse j'ai eu des nouvelles hier toute la journée du charmant jeune homme, je pense que c'est bien parti. On se revoit vendredi prochain il rate son entrainement de foot pour moi car dans le we après on ne peut pas se voir. Il est de mariage et il part en we dimanche et lundi)
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 pamplemousse + thé |
| Déjeuner : | Salade de tomates, pommes de terre, 1 oeuf dur, terrine de poisson |
| Goûter ou snack : | eau eau rien que de l'eau !!!!! |
| Dîner : | Concombre au fromage blanc |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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jj'esper que tu verras les 64kg!!!
bizzz
Et pour ce qui est du jeune homme, pas d'emlballements après les 2 échecs stp!!Pour pas que tu sois triste ensuite, juste profiter du moment présent et c tout!!!Et si ça continue tant mieux!!!Bises et bon lundi!!
bonne nouvelle semaine!! gros bisous