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Nouvelle semaine !!!!
publié le 23/03/2009 à 08:42 |
Hello,
Allé hop on repart pour une nouvelle semaine...... je suis motivé..... donc c'est reparti a fond avant de commencer ce fameux défi 3 mois pour etre belle....
Bonne journée
Bisouxxxxxxxx
La journée commence bien, il est 13 h 15 Je pense avoir mangé correctement jusqu'à présent.... ce soir sport et soupe..... il ne faut pas que je craque......
bisoux
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 pomelos |
| Déjeuner : | 1 pomelos + 1 escalope de dinde + fromage + pain + 2 barres de chocolat |
| Goûter ou snack : | - |
| Dîner : | 1 tranche de pain + 1 tranche de jambon blanc |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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