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Reprise du Travail
publié le 09/03/2009 à 07:47 |
Hello tout le monde, un petit article avant de commencer à travailler....
Ce matin tout va bien, petit we tranquillou comme je les aime !!!!! Sinon tout va bien, il faut continuer les efforts de la semaine dernière..... allé on ne relache rien Anne-Laure on continue dans la persevérance !!!!!
A ce soir, bonne journée
Bisouxxxxxxxxxx
Ce soir sport : comme tous les lundi : STEP + FAC (fesses, abdos, cuisses)
C'est dur dur de résister, je ne sais pas si vous etes au courant mais je travaille au CHU d'Angers - service restauration, dans la salle de détente, pleins de gateaux secs, barres de chocolat noire.... que des choses pour faire des écarts..... c'est très dur les filles mais je résiste.....
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 fromage blanc |
| Déjeuner : | jardinière de légumes + Emincé dinde sans sauce + 1 fromage blanc |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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AneLorDabo
publié le 09/03/2009 à 10:01
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| Coucou et bien bon courage pour cette reprise et surtout pour le sport ce soir!!!! Allez allez hop hop hop on se remue et tous ces kilos ne seront bientôt que des souvenirs!!!! Bonne journée | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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