| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de louloutteal
aide blog-
On continue !!!!! publié le 22/04/2009 à 08:25
Coucou les filles,
Mercredi miliieu de la semaine.....Comment ca va les filles ???? toujours à fond dans votre perte de poids ?????
Moi je continue encore et encore dans mon régime Booster malgré un gros écart hier au gouter et au diner !!!!! Je sais, c'est pas bien du tout mais bon je me suis fait plaisir et ce matin cet envie de sucré est passé donc je repars sur de bonne base.
A la suite du gouter d'hier que j'ai pris j'ai eu mal au ventre comme je vous le disais avant de partir au sport direction urgence les toilettes pas cooooolllll.... malade !!!!! je suis allée au sport quand meme super contente de la reprise, ca me fait tellement de bien..... En rentrant j'ai fait mes crèpes..... la meme chose ce matin à 5 h un mal de ventre et direction les toilettes qu'est ce qui se passe dans mon ventre ?????
Aujourd'hui on va mangé light et surtout reprendre une alimentation correcte..... car dur dur mon petit estomac au we
Bon allé hop il faut que je travaille un peu après un café pris avec mon chef....
Bonne journée
BISOUS
mon alimentation Petit-déjeuner : 30 g de pain +30 g de fromage + 1 bol de café Déjeuner : endives - jambon de poulet + 1 oeufs Goûter ou snack : rien aujourd'hui Dîner : a voir Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bonne soirée!! bisous
Allez, pas grave, ta perte est bien amorçée déjà et ça ça motive!!!
Moi bof bof mais pas grave je crois bien que je vais essayer de remplacer le repas de ce midi par un gd bol defromage blanc et un fruit et ce soir comme prévu haricots verts et filets de macreuse sans trop de margarine... et puis là je vais partir à grand frais chercher des fruits, du lait et du fromage blanc 0% pour Mr et moi lol
Allez, ma belle pas de quartier, vaut mieux lentement et surement que trop vite et vite repris!!!
Bises!!
Bonne journée