Hello les filles, et oui nous sommes dimanche et je blogue déjà à 7 h 05 malgré le changement d'heure..... !!!!!! Non non je ne suis pas asomniac juste que ce matin rando de 20 km à Beaulieu sur Layon organisée par la Ligue contre le Cancer (et contre cette putain de maladie qui fait des ravages dans toutes les familles) !!!!!! Tu marches ca te fait du bien à toi et tu participes à une bonne action en meme temps, que du bonheur.....

J-1, Lundi c'est parti pour le super défi de 3 mois pour etre belle, j'ai hate j'ai fait des courses que des bonnes choses, concombre, courgettes, tomates..... légumes, légumes...... fromage blanc pour avoir des protéines animales...... La je suis super motivée comme à jamais à me remettre au régime, disons faire attention à ce que je mange perds du poids.... Demain matin pesée officielle, bon ca sera le début de mes règles, la balance m'affichera des kilos en plus mais bon ceux la part facilement sans les traquer commes les autres qui sont la depuis quelques années !!!!!!!

Bonne journée à vous à ce soir pour vous raconter ma rando !!!!!!!!!!!!

MOTIVEE VOLONTE DETERMINEE et tout ca à fond

bisouxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

GOOOOOOOOOOOOOOOOOO !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 Hello me revoila, départ à 8 h 20 retour 12 h 20 pile poil 4 heures pour faire 20 km de marche contente (5km à l'heure) on a fait mieux mais bon c'est la reprise de la rando.....

Merci pour vos comms, et oui lundi grand défi je vais m'y tenir, finir les cochonneries, fini la mauvaise alilmentation......

Bon après mid