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Blog de louloutteal
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4 ème jour de vacances !!!! publié le 05/03/2009 à 15:56
Hello les minettes,
Aujourdh'ui je me sens bien, je suis cool, je suis à fond dans mon régime, je ne fais pas d'écart, je bois bien, toujours à fond dans mon sport je suis motivée et surtout déterminer à perdre ces kilos..... Je veux me trouver un homme, pour cela il faut plaire et etre séduisante !!!!! Et puis je ne perds pas mon objectif pour 2010 car je suis le témoin de mariage de ma meilleure amie.....Je veux etre belle, me trouver une superbe robe !!!!!!
En début d'après midi, je suis allée faire quelques courses j'avais envie de crèpe pour ce soir.....Je suis trop contente de moi, j'ai résisté à l'appel du nutella, j'ai acheté du chocolat noir que je ferais fondre à la place... et par la meme occasion j'ai acheté le livre de Sonia Dubois "Maigrissons Ensemble"...... qui me semble sympa à lire et avec des conseils dedans.....
Ce soir sport : programme : STEP 45 mm + FAC (fesses abdos cuisses) 45 mm et après 1 h de cardio (velo elleptique je pense ou rameur).....
Bon fin d'après midi à ce soir
Bisousssssssssssssssss
(1) commentaires
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Le chocolat noir sur la crêpe,je vois que beaucoup de filles le font !!!!!!!!!!!!
J'ai jamais tenté...................C moins calorique que le Nutella, tu crois???
C pas bête ça!!!Sinon, je vois que tu es motivée constamment et je suis contente pour toi et être témoin d"un mariage c important et du coup un défi à tenir obligé!!!!
en tout cas, ne lâches rien , ma belle, tu vas les faire baver!!!! lol
EN ce qui concerne Sonia Dubois,elle me semblait un exemple quand j'habitais encore chez mon père,car on la voyait souvent à la télé et je trouvais que cette ancienne obèse avait eu beaucoup de courage de perdre tout ce poids, son livre doit être intéressant à lire.
Allez, ma jolie, tu es une conquérante à présent , alors , fonce!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Et ne reviens pas en arrière!!!
Bises
Eloïse