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Pas trop motivée, mais il le faut
publié le 02/02/2009 à 18:02 |
Bonjour,
Journée de travail terminée, pas toute mal dans l'ensemble... Coté alimentation j'ai été raissonnable, correcte.... par contre pas toujours facile de boire par ce temps, mais bon je me force un peu....
Petit passage express car je pars au sport pour 1 h d'abdos et 1 heure de step....
Bonne soirée
Bisouxxxxxxxxxxxx
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 pain + 10 g de beurre + 1 compote |
| Déjeuner : | Jambon blanc + 1 pain + 1 compote + 1 crepe + 1 fromage |
| Goûter ou snack : | - |
| Dîner : | - |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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