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J+2 : Régime 4 jours
publié le 02/09/2008 à 08:22 |
Hello Aujourd'hui.comm..... Je commence mon deuxième jour de régime 4 jours tout va bien, ce matin encore ce fichu pamplemousse à manger mais c'est fait !!!! J'ai des interrogations concernant ce régime car je croyais que la viande rouge n'était pas recommandée lorsque l'on fesait un régime... Mais je pense qu'avec le pamplemousse et les différents légumes que ce régime propose, cela doit peut etre etre compatible ?????
Je vous souhaite une bonne journée à ce soir après le sport bien sur !!!!!
J'AI SUPER FAIM DUR DUR DE RESISTER !!!!!!
J'AI EU FAIM TOUTE LE JOURNEE - PAS COOL
Ce soir pas motivée pour faire beaucoup de sport, je vais en faire 30 minutes de vélo elleptique et après j'irais chez mes parents car si je reste la je vais manger quelques choses..... Je me sens naz, fatiguée... surement le nerf qui tombent car les vacances arrivent pour moi !!!!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1/2 pamplemousse |
| Déjeuner : | Steak + tomates + salade |
| Goûter ou snack : | - |
| Dîner : | Choux fleurs + Haricots verts + compote |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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AneLorDabo
publié le 02/09/2008 à 15:27
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| Allez courage tu vas y arriver!!!!!!bisous | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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