le mot d'ordre : MOTIVATION

Bonjour tout le monde d'aujourd'hui.com : nous sommes samedi journée de ma pesée officielle. J'ai commencé ma journée à 8 h 00 car obligation de faire 1 heure de vélo elleptique à jêun avant de faire koi que ce soit..... voilà c'est fait, maintenant pesée j'ai peur car problème de constipation toute la semaine, résultat moins 900 grammes je suis contente ca aurait pu etre pire mais ca aurait pu etre mieux..... j'approche des 5 et oui car je pèse ce matin 60.500 kg..... pour 1 m 60. Maintenant une bonne douche et direction chez mes parents car ils ont des amis pour tout le we : Programme d'Aujourd'hui : les femmes vont faire les boutiques et les hommes vont à la pêche.... et comme moi mon loulou n'est pas la je vais me promener avec ma maman....  Sans oublier de faire mes courses pour le régime 4 jours car départ lundi 1er setptembre c'est prévu dans le programme, de faire une halte au HYPER U !!!!! JE SUIS SUPER MOTIVEE PAR CE REGIME 4 JOURS

Je pense que le we prochain ca sera la fete déjà je serais chez mon loulou à Tours donc pas de comme du vendredi soir et dimanche soir.... et je pense qu'avec le SUPER REGIME 4 JOURS DE MISS222 je serais dans les 5..... je vais me donner à fond pour que cela se réalise !!!!!!

ALLEZ LES LOULOUTTES ET LES LOULOUS MOTIVE POUR PERDRE CES KILOS DE TROP !!!!!!!!!!!!!!!!!


MOTIVEE, MOTIVEE, MOTIVEE

POSSITIVE ATTITUDE

BONNE HYGIENE ALIMENTAIRE + SPORT             = PERDS DE POIDS

Je suis super motivée vous pouver le constaté par vous même

Bon samedi bisouxxxxxxxxx (je viendrais sur vos blogs ce soir.....)

Me revoilà les courses sont faites je suis d'attaque pour le régime 4 jours, vivement lundi pour la pesée et hop ca ne rigole plus sérieux, très sérieux jusqu'à jeudi soir et vendredi petite pesée + sport tous les jours