Blog de louloute972
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Coucou les filles!!
Aujourd'hui je suis un peu fatiguée, j'ai mal derrière la cuisse, mais le coach m'a dit que c'est parce que je prend du muscle lol, donc ça va. J'ai fais 10 longueurs de stade de foot en accélération et 100 abdos. (D'ailleurs pas sûr que ce soit recommandé quand on est indisposée, mais bon).
Sinon demain même avec la meilleur volonté, je pourrai pas venir. En effet, à cause des grêves, la gare de Melun est FERMEE!!! Je suis choquée, c'est la première fois que j'enttends que la gare ferme pour les grêves, d'habitude c'est la méga galère, mais y a des trains. Enfin, du coup devinez ce que je vais faire ce soir, du... du... et oui du repassage mdr.
Cette fois je vais vider le panier comme ça je pourrai faire des machines et vider le panier de linge sale.
Et ensuite j'aurai de la marge car seule je ne sali pas bcp de vêtement, mais quand je le laisse monter je suis vite débordée.
Et puis jeudi du ménage, la poussière, la serpillère, les sanitaire c'est galère lol. Et s'il me reste des forces et du temps atelier coiffure pour ma soeur et ensuite direction entrainement athlé.
Et vendredi ben si j'ai un train je vais bossé, sinon je reste chez moi, et j'attends mon chéri qui j'espère aura un tgv pour venir sinon, ben rebelote encore un week end sans se voir. J'espère que non, sinon je détourne un tgv et le vais le chercher moi même mon homme. Attention une louloute ennervée c'est pas bon mdr.
Bon j'arrète mon délire, je vous souhaite une super journée, bon courage pour celles et ceux qui vont bosser demain et prendre les transports.
Bon courage pour le régime. Je tiens mon défi, donc pas de grignotage.
Bisous.
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 bol lait de soja+8 bicsottes natures+thé |
Déjeuner : |
menu je sais pas encore |
Goûter ou snack : |
pomme |
Dîner : |
crudité |
Verres d'eau : |
15 |
Calories consommées : |
0 kcal |
impatiente de te relire avec ta super pêche contaminante !!!
bizz
J'ai presu'envie de lui offrir quelques heures de repasseuse pour son pitit nouel.
bises toujours au camphre, t'en a besoin ;-))
J'espère, je croise les doigts, que vous pourrez roucouler en amoureux ce WE... Bises !
Scylla, t'inquiète, pour ma cuisse je vais me faire un bon massage, des étirements et la ménager un peu, car effectivement si je force de trop je sens que ça va craquer.
Moka, je te rassure avant gt comme toi, mais comme ça fait 4 ans que je fais de l'athlé le coach il nous tue à la muscu. A un moment je faisait 300 abdo chez moi le soir, avant les vacances (opération rentrons dans le bikini mes bourlets et moi lol). Il faut juste que tu y aille doucement mais surement. Augmente progressivement et travaille tous tes muscles abdominaus, obliques, haut, bas et n'oublie pas les lombaires.
En tout cas merci à toutes ça me fait plaisir.
Bisous.
Sinon pour ce qui est de la greve ... ah la France ...faut voir les choses du bon coté: au moins ton repassage sera fait (lol) j'espere au moins que tu pourras voir ton cheri sinon je t'accompagne detourner le TGV(lollll) mm si il me faudrait prendre un avion dabord et com g un examen ce dimanche (mdr) dc si tu dois mattendre tu ne le verras pa ce w-e (mdr je n'ai rien arranger la ) ...
Alors comme çà tes cuisses te font souffrir?!
Mais si c'est parce que tu prends du muscle, comme on dit "faut souffrir pour être belle!". Tu vas avoir un de ces corps sculpté!!! çà va rendre ton homme carrément fou! lol
Ah ces maudites grèves! Tout le monde va en partir cette fin de semaine, j'espère que çà va pas vous empêcher de vous voir ton doudou et toi...
Enfin, bravo pour ta motivation et tous les efforts que tu fais, je suis toujours impressionnée de voir tout ce que tu arrives à faire en sport!
Continue comme çà!
bisous
Je croise les doigts pour que tu ne sois pas seule ce WE ni en RTT durant plus de quelques jours !