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Mercredi vraie journée merdique
publié le 01/10/2008 à 23:50 |
Coucou,
Journée super stressante d'ailleur je passe en coup de vent, demain je veux arriver plus tôt pour m'avancer il faut que vendredi je sois à jour surtout j'ai un truc à faire en plus de mes tâches journalières et que ça me prends du temps.
Ce soir salsa caliente c'était super, je me suis bien défoulée, j'ai fais la folle pour bien décompresser de ma journée. J'ai testé le cours intermédiaire, c'était bcp plus rapide mais vraiment sympa aussi. Il faut progresser quand même.
Bon je vous laisse, je suis crevée et vu à l'heure que je suis rentrée et que j'ai pas fais ma vaisselle, je suis pas couchée encore.
Impasse sur les abdos ce soir .
Bisous.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | lait soja+choco+6 fibroki |
Déjeuner : | tomate+ carotte+épinards+haricots verts+ boudin noir+ yaourt |
Goûter ou snack : | 1 pomme+ 1 banane |
Dîner : | 1 soupe+ choufleur+2 tranches de blance de poulet |
Verres d'eau : | 20 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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