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Coucou rapide
publié le 30/09/2008 à 23:24 |
Aujourd'hui R.A.S, hier je n'ai fais ni abdos ni repassage mais je me suis rattrapée des abdos au juji.
J'ai fini ma vaisselle, j'ai étendu mon linge je vais me coucher.
Bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | lait soja+choco+6 fibroki |
Déjeuner : | tomates+ haricots verts+roti de porc+ yaourt |
Goûter ou snack : | 1 pomme |
Dîner : | concombre+choufleur+brocoli+2 tranches de blanc de dinde+ 1 yaourt |
Verres d'eau : | 20 |
Calories consommées : | 0 kcal |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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