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Blog de louloute972

aide blog

  • Le lundi ben c lundi quoi lol
    publié le 01/09/2008 à 22:54

    Coucou,

    Petit message rapide pour donner mon programme.

    Lundi= rien

    Mardi= juji youpi!!!

    Mercredi= repassage (et oui encore et toujours, pfff)

    Jeudi= athlé youpi

    Vendredi= juji

    Samedi courses sur le marché et redv chez natur house à melun pour commencer un nouveau programme minceur, je vous tiendrai au courant.

    Dimanche piscine, et dodo.

    Je ne mets pas mon repas, j'ai trop honte. lol demain promis c'est la vraie reprise.

    Tika je suis op pour ton programme, avec mes 20mn de marche pour aller au buro, repas équilibré à la cantine et sport le soir. Je pense que ça le fait.

    Je suis trop contente, j'ai reçu mon 2ème colis de bonnes choses, pas bonne pour le régime. Mais je vais partager les confitures avec mon frère et le rhum c'est que pour les gâteaux, allégés biensûr. Bon je crois que je m'enfonce donc je vais arrêter là hein. MDR.

    Gros bisou et bon courage pour semaine.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : lait soja+ chocolat+céréales complètes
    Déjeuner : macaroni+paupiette de veau+yaourt
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : c'est tabou
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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