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Blog de louloute972

aide blog

  		• Coucou!!!!
    publié le 01/10/2007 à 09:37

    Salut les filles,
    Bon, ben j'ai passé un super week end. Samedi shopping et visite chez un pote, et dimanche ménage, repassage. Je me suis reposée, et franchement ça fait du bien.
    J'attaque la semaine en pleine forme et prête pour éliminer encore plus de centimètres et de kilos.
    Mon programme de la semaine.
    Lundi soir, suite et fin du repassage, série d'abdo.
    Mardi soir, entrainement d'athlé
    Mercredi soir, peut être encore repassage si le linge est sec, série d'abdo
    Jeudi soir, entrainement d'athlé
    Vendredi soir ju jitsu,
    Samedi, ménage vite fait et courses
    Dimanche je ne sais pas encore.
    J'espère que je pourrai m'y tenir à ce programme.
    Bonne semaine placée sous la motivation et la volonté les filles. Bon courage.
    Bisous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : bol de lait écrémé+all bran
    Déjeuner : courgette au curry+4 tranches pain complet+yourt B'A
    Goûter ou snack : yaourt Senja fraise
    Dîner : sais pas encore
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (7) commentaires


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  • the_one 
    publié le 01/10/2007 à 20:04
    bonsoir! et oui dur dur le réveil :)
    j'espere que tes prédictions vont être exactes! je te prédis les mêmes :)
    bonne lutte dans ta chasse au kilos!
    bisous
  • rosedu80 
    publié le 01/10/2007 à 18:05
    coucou oui motivé plu que jamai quelque ecart ce we mai sa va pa pri de kilo et op de plu belle cette semain des menu bien legé, et du sport et c la forme un peu mal partou mal bon fo souffrir pour etre joli bonne semain a toi bisou
  • kyleeva 
    publié le 01/10/2007 à 17:37
    trop forte, moi rien que le repassage ca me gonfle mais bon il faut le faire (1h30 dimanche) sinon bon courage pour ta semaine chargée.
  • fleurbleue 
    publié le 01/10/2007 à 15:44
    Oui, moi aussi je dois écrire des grogrammes à la semaine pour m'y retrouver dans le ménage, repassage et autres corvées. Sinon je les zappe car je préfère faire du sport que ça...
    Tu vas nous faire un défilé web ta nouvelle rde robe ? Cool !
  • sleipnir 
    publié le 01/10/2007 à 15:05
    et ouais, un concentré de vitamines cette louloute. Bon moi aussi faut que je fasse mon planning plus serré. Je l'ai essayé en hebdromadaire mais ce chameau ne s'est pas laisé faire. T'as raison faut que je liste au quotidien y'a que comme ça que ça marche.
    Bises or-ga-ni-sées
  • louloute972 
    publié le 01/10/2007 à 13:56
    Merci céline, pour les photos, je n'ai pas d'appareil photo et me prendre en photo toute seule devant mon miroir c'est pas top. Promis la semaine prochaine je les mets, faut que mon chéri me prenne avec son numérque.
  • lamissceline 
    publié le 01/10/2007 à 12:07
    heureuse de te retrouver de nouveau en si grande forme !!!
    Tes journées vont être toujours aussi chargé. Et c'est quand la jounée "tranquile" ... dimanche j'espère !!!

    prend soin de toi (PS: on attend toujours les photos !!!)


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