Blog de louloute972
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Salut les filles, je suis de super humeur ce matin. Je ne sais pas si c'est le soleil, le week end qui approche, ou bien la perspective de voir mon chéri ce soir, mais j'ai la patate!!!
Bon hier soir j'ai été à l'athlé, il y a des nouveaux, mais seront-ils persévérants?? Chaque année c'est pareil, à la rentrée il y a des nouveaux et quand l'hiver arrive tout le monde disparait, enfin...
ça m'a fait plaisir de voir tout le monde, et les mains miraculeuses du coatch qui m'a débloqué mon nerf qui me faisait mal depuis 3 semaines. J'ai cru qu'il allait me péter les côtes mais au final, après avoir entendu toute mes vertèbre craquer, j'ai retrouvé ma souplesse lol.
Ce soir au programme c'est ju jitsu, et tout ce que je peux dire c'est Adjimé!!! (fight!!! en japonais ;-))
Je vous souhaite plein de courage à toute et bon week end.
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
bol lait de soja+céréale |
Déjeuner : |
menu salade |
Goûter ou snack : |
rien |
Dîner : |
légume+oeufs+pain céréale+yaourt 0% |
Verres d'eau : |
15 |
Calories consommées : |
0 kcal |
bon week end! bisous
Athlétisme et ju-jitsu ? Félicitation, ca bouge chez toi !
Moi c'est course, piscine mais surtout boxe française (j'adore). Ca bouge aussi chez moi !
:-)
Ca fait plaisir le passé sur ton blog qui contient tellement de peche !!! Ca me rebooste aussi un peu (c'est communicatif)
A+++
concernant le sport j'en fais depuis 2 ans en asso mais je n'aime que les choses qui bouge comme le step ou LIA , la gym douce c'est pas mon truc lol
je faisais aussi du stepper chez moi mais bon la je l'ai un peu delaisse .........j'essayerais de prendre le temps d'en refaire un peu en complement de mes 2h de cours / semaine.
en tout cas tu est super dynamique sa fait plaisir de voir des filles comme toi !
passe un bon week end bises
Mille milliards de mille grosses bises