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Ha l'été, le soleil que j'aime quand il fait beau et chaud...
publié le 23/07/2008 à 22:23 |
Hello!!
Hier petite promenade au bord de seine, j'ai vu maman canne et ses 4 bébés, trop chou. Et plain de cygnes qui se battaient presque pour du pain. Enfin voilà ct cool.
Aujourd'hui j'ai pas pu esquiver la marche forcée, donc j'ai du mettre la 3ème vitesse de ma BM double pieds, je suis arrivée bien essouflée et en nage, ça commence bien, mon image sexy chocolat pouff en fumée mdr.
Le repas j'ai bien géré je vous mettrais les détails et puis ce soir super balade en vélo sur les bord de seine, en passant devant le camping de Melun (si si y a un camping à Melun promis, MDR). Et on a été jusqu'à je sais pas où, et comme, on avait mal au fesses ben on à fait demi tour. Et là ben j'ai 15 coussins sous les fesses hihihi.
Encore une super journée qui se termine,et je suis kpoute. Je vous bise et je vous dis bonne nuit.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | lait soja+ chocolat+céréales complètes |
Déjeuner : | bavette+frite+haricots vert+pastèque |
Goûter ou snack : | 1 banane+1 biscotte |
Dîner : | maïs+3 biscottes+1 banane |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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au fait merci pour tes coms, ça fait toujours plaisir... je me sens un peu seule parfois vu que j'ai pas le temps de venir voir les blogs de toutes mes amies.....
et là dès dimanche avec les yoles ça risque d'être pire je remplirai juste mon alimentation... mais ça va être top !!
bon sport et bon repassage, comme d'hab !!!
allez biggzzz bizzz