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Blog de louloute972

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  • Aujourd'hui pas de sport, repos du guerrier
    publié le 13/09/2007 à 10:19

    Coucou les filles,
    Donc suite de ma sélection sportive. Hier, j'ai été au cours d'Aïkido, c'était bien, mais ça ne correspond pas à se que je recherche. C'est très beau à regarder, ça ressemble à une chorégraphie martiale plus qu'à un combat, malgrés les chutes. Vu que je veux faire du self défense le Ju jitsu a gagné.
    Maintenant j'attends samedi matin pour tester l'aérobic, et ensuite je ferai mon choix définitif, Ju jitsu ou aérobic telle est la question.
    Sinon, j'ai des courbatures, mais c'est le temps que mon corp se remette dans le bain, surtout qu'avec le combat je me sers des bras et ils n'ont pas l'habitude de travailler.
    A part la fatigue, j'ai la pêche, et je suis toujours motivée, donc tout va bien.
    Bon courage les filles @+++.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : bol lait de soja chocolaté+céréale+poire
    Déjeuner : menu sandwich
    Goûter ou snack : barre de céréale
    Dîner : soupe légume vert+jambon+pain complet
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • mimouchka 
    publié le 13/09/2007 à 16:02
    Bravo ma ptite louloute, tu as bien raison moi le sport c 'est pour plus tard!!! hihihi, enfin pas trop mais bref!! je te remercie pour ton com, ça me touche, mais t inkiete je lache pas!!! je te fais de gros bisouss
  • lamissceline 
    publié le 13/09/2007 à 11:35
    tu as jusqu'a samedi pour détendre tes muscles ... tu verras, l'aeribic, c'est pire !!!!
    M'oubli pas de bien t'échauffer avant et de bien t'étirer après !!!
    Garde ta motivation ... et go !!!!!!!
  • sleipnir 
    publié le 13/09/2007 à 11:04
    T'as raison ma louloute faudrait pas t'abîmer. Une aspirine contre les courbatures, une tisane et au dodo !
    Et allez, je te fais un petit massage virtuel.
    Bises

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