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Blog de louloute972

aide blog

  		• Toujours la pêche
    publié le 10/09/2007 à 09:44

    Salut les filles,

    Merci pour tous vos messages. Effectivement j'y avais aussi pensé à la balance qui donne la masse graisseuse. Et Maeva, moi aussi quand je vais en boite je me défoule, jusqu'à ce que mes pieds n'en puissent plus. C'est ce que j'ai d'ailleurs fais vendredi soir.
    Sinon dans l'ensemble bon week end, samedi les courses, et dimanche forum des associations de melun et dammarie les lys. Du coup j'hésite entre, la gymnastique (aérobique, cardio, etc...), le jujitsu ou l'aikido et tout ça en plus de l'athlé biensur lol.
    Oui je sais ça va peut être faire un peu beaucoup, mais vu qu'avec l'athlé seulement j'arrive pas à atteindre mes objectifs (et pourtant quand le coach est déchainé on souffre), faut bien que je trouve une solution. Donc je vous tiendrai au courant de ma décision, faut que je teste d'abord.
    Bon courage à toutes pour cette semaine.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : bol lait de soja chocolaté+céréale+jus de fruit+thé
    Déjeuner : menu salade
    Goûter ou snack : un pomme ou une poire
    Dîner : boudin créole+pain complet+tarte tomate
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires


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  • leaemma 
    publié le 10/09/2007 à 14:34
    je suis ravie de voirque tu as la pêche. Quelques soit ton choix il ne sera que bénéfique.Tiens nous quand même au courant. Gros bisous et bonne semaine
  • lamissceline 
    publié le 10/09/2007 à 13:37
    Vive le sport !!!
    J'organise Dimanche prochain un petit footing sur Paris ... ça te dis ???
    Rendez-vous sur le forum "sport" alors ...
  • sleipnir 
    publié le 10/09/2007 à 11:27
    Tu as raison de varier les "plaisirs" sportifs, tu travaillera d'autres muscles différemment et ça te fera du bine mais t'affole pas avec cette fichue balance, elle va bien finir par piger. Gros bisous
  • mimouchka 
    publié le 10/09/2007 à 11:11
    coucou ma louloute ravie de voir que tout va pour toi!!! tu as raison le sport il n' y a que ça de vrai, moi je devais en faire ce midi mais trop fatiguée, fais pas mal de crises ce weekend!! enfin bref je vais déballer ma vie!!hihihi!! mais je te soutien à fond ma belle courage et gros bisouss a toi ma louloute!!!!!!

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