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Bonjour !
Blog de louloute972
aide blog-
Toujours de bonne humeur publié le 05/09/2007 à 09:11
Coucou les filles,
Aujourd'hui comme hier, je suis en pleine forme. Ca y est j'ai repris l'entrainement. Bon on était 3, ben wai le coach il est encore en vacance, mais bon c'est pas grave. Footing en forêt, étirement, et séance de vitesse histoire de retrouver des sensations. Vous imaginez pas comme ça fait du bien de se dégourdire les jambes.
Bon par contre je sens que c'est la reprise, courbatures, douleurs articulaires, mais ça c'est le temps que mon corp se remette en condition après ça ira.
Ce soir c'est opération repassage, c'est un autre sport lol.
Si parmi vous il y en a qui habite dans les alentours de melun (77), rejoingnez moi, c'est plus facile de courir à plusieurs que toute seule.
Bon courage à tout le monde je vous envoi des ondes de bonne humeur.
Bisous.mon alimentation Petit-déjeuner : lait de soja chocolaté+all bran Déjeuner : menu salade Goûter ou snack : barre de céréale Dîner : macédoine de légume+jambon Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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kyleeva publié le 05/09/2007 à 16:29salut, moi je suis a cote de chez toi, j'habite a courpalay, c'est a coté de mormant soit a 30min de chez toi en vouiture et avant j'habitait vaux le penil mais comme je le disait a lamiceline, je ne pe faire de footing a cause de mon emploi du temps de celui de mon mari, il est agent ratp et pe travaillé les week-end, j'ai deux enfant donc dure de courrir avec eux ,
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sleipnir publié le 05/09/2007 à 09:17J eprends les ondes et je t'en rends un paquet aussi. Moi je suis passée en mode furax par contre, c'est pô grave.
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