En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de louloute972

aide blog

  • C'est un beau jour pour maigrir
    publié le 29/08/2007 à 13:30

    Coucou les filles.
    Bon hier j'ai craqué. J'ai mangé 2 carrés de chocolat noir 70%, et une barre côte d'or au chocolat au lait avec éclat de noisette. Je sais c'est pas super grave, mais quand même. Donc je vais donner la tablette côte d'or à mon frère (vu que LUI il peut manger comme 10 et il prend pas un gramme), mais le 70% je le garde j'y ai droit lol.
    En fait j'ai culpabilisé quand j'ai regardé la valeur énergénique de cette cochonnerie (1000kal la tablette, et 300 pour 1 barre). Et comme je suis malade je peux pas reprendre l'entrainement, donc là c'est vigilence maximum pour les calories que j'avale.
    Et la prochaine fois que j'irai faire les courses j'irai pas dans le rayon bonbon/ chocolat parole de louloute.
    Sinon ben j'ai le moral, j'ai la forme même si toujours la crève. Et je suis impatiente d'être en super méga super forme pour courrir, ça commence à me manquer là.
    Donc voilà rien de neuf, ce soir je vais manger super léger et si je suis pas trop fatiguée je ferai des abdos.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 oeufs brouillés+2 pain de son+melon+thé
    Déjeuner : menu salade brioche dorée
    Goûter ou snack : poire et/ou barre de céréale
    Dîner : poulet+légumes+fruits
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • louloute972 
    publié le 29/08/2007 à 16:33
    Merci les filles c'est gentil. TKT mimouchka on y viendra à bout de ces kilos superflux.
  • mimouchka 
    publié le 29/08/2007 à 15:03
    merki pur ton com et entre nous mon souhait serait de perdre ces kilos en trop qui me hante , pour me sentir bien, comme nous toutes d'ailleur!!!! et remet toi vite!! bisousss

1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).