| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de louloute972
aide blog-
Youpi c'est vendredi!!! publié le 18/04/2008 à 09:35
Hello!!!!
Hier soir j'étais trop crevée donc j'ai pas été au jujitsu, d'ailleurs mes potes mon tel pour savoir pourquoi j'étais pas venue, et j'étais déjà dans mon lit. Je ne sais pas si c'est le vent, les allergies, les atchoum ou le cumul de tout ça, sans compter que je me suis couchée à 0h la veille. En tout cas hier K. O technique je suis rentrée chez moi j'ai mangé 2 yourts au bifidus d'auchan, avec des céréale fitness, toilette et direction le lit. Prélassage devant la télé, j'ai tel à droite à gauche pour prendre des nouvelles. Et 22h30 extinction des feux. Ce matin le réveil n'a pas été trop dur, et j'ai même eu le direct de 7h43, mais ensuite pb à vincennes donc je suis quand même arrivée en retard
.
Ce soir j'irai faire un tour au dojo pour regarder l'entrainement de masse de judo, car ce matin levée avec un torticoli je me vois mal jouer à la bagarre.
Demain je vais surment faire un resto, mais je ferai très attention, et dimanche il se pourrait que j'aille au D'angelo à melun pour m'exercer à la salsa.Bon je vous laisse, je vous souhaite un super week end malgré le temps surtout les parigots. Et on se retrouve lundi, en forme, reposé et motivé pour de nouveaux challenges.
Bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : lait soja+céréale fitness+chocolat Déjeuner : menu salade la brioche dorée Goûter ou snack : rien Dîner : soupe a chou protéïnée Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
