Coucou tout le monde!!!

Hier le cours de salsa super!! Bonne ambiance, en plus y a du monde, j'ai bien rigolé, j'ai beaucoup nagé lol. Ben c'est quand même un rythme soutenu, les profs nous montraient 2-3 fois et ensuite c'est à nous. C'était super, j'avais chaud, bon j'avoue j'avais un pull en mohair donc forcément... Par contre maintenant la question c'est "est-ce que je rajoute salsa à mon emploi du temps déjà bien chargé?", ça me laisserait le lundi soir de libre dans la semaine, donc bon je vais voir. Mais c'est clair que si j'en fait je vais fondre encore plus vite, j'avais oublier que la danse ça fait transpirer comme ça, un peu comme tika et les muscles qui brûlent lol.

Sinon vu qu'il fait beau ce soir je vais aller à l'athlé j'espère que le coach sera là et qu'on ne restera pas enfermé en salle de muscu sinon je pète un cable lol. Ce soir je ferai bien une séance technique vitesse, soit pointe sur 20 à 40 metres avec gilet lesté ou en tirant le pneu ou sans rien, juste pour travailler les départs. Enfin une seance bien fatigante, je sais je suis folle, je suis naze, j'ai un peu la crève et je veux me faire souffrir. En fait Scylla je comprends pourquoi je te fais peur MDR, mais tkt, je motive les gens pour le sport je ne les tyranise pas PTDR. Sauf si tu me le demande hihihihahahahaha!!! (rire diabolique).

Bon en même temps il 10h15 donc d'ici ce soir ma belle motivation peut s'envoler, oui oui ça m'arrive aussi à moi, je ne suis pas un robot lol.

Sinon c'est la fin du carnaval et le début du carême, temps spirituel pour les chrétiens, on jeûne on prie, on prie on jeûne, et ben moi je vais en profiter pour me remettre à fond dans le régime, j'avoue ces derniers temps, les grignotages et autre mal bouffe m'avaient atteind. Mais c'est fini, j'ai un objectif, avoir un corp de mes rêves pour Pâques, et je compte bien y arriver.

Bon sur ces belles paroles de motivation je vous souhaite une bonne journée et je vous dis peut être à demain si pas trop de boulot (ça commence à se calmer un peu).

Gros bisous