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Blog de louloute972

aide blog

  • il pleut, il mouille, c'est la fête à la grenouille!!!
    publié le 02/08/2007 à 09:15

    Coucou, bon hier, j'ai résussi à me motiver et j'ai fais mes séries d'abdo. Ce soir aussi j'en ferrai, et si demain il ne pleut pas et que je ne suis pas trop explosée par la fatigue, j'irai à la rando roller à Paris.
    Donc ce soir, au lit de bonheur.
    Sinon, la motivation est toujours, là. Je me suis fixée un mini objectif, perdre 4kg avant de partir en vacance, donc il m'en reste 3 en 1.5 semaine, c'est jouable. La semaine prochaine je ferrai plus de sport et le tour est joué.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 oeuf+2 tranches pain complet+une nectarine+3 carottes+1 jus de fruit+1 pomme+1tasse de thé
    Déjeuner : salade+1tranche de pain+1pomelo
    Goûter ou snack : 1pomme+2 biscuits régime
    Dîner : escalope de dinde+tomate+purée carotte
    Verres d'eau : 20
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • kali 
    publié le 02/08/2007 à 11:35
    chalut louloute, t'es super motivée, c'est vraiment bien, et t'as bien raison de miser sur le sport, ya rien de tel... J'suis sure que tu vas atteindre ton objectif.
    De mon coté, je pars vendredi prochain et ce qui me chagrine vraiment, c'est mon ventre. Si t'as un truc miracle pour que je m'en débarrasse un peu d'ici là, n'hésites pas, fait tourner, ca m'arrangerai bien. Bises, à +.
  • mimouchka 
    publié le 02/08/2007 à 10:47
    coucou louloute, merci pour ton com, je vois que tu est bien déterminée!! il pleut chez toi?? tu habite en bretagne ?? lol je dit ça car mes vacances elles sont là bas!! voir la famille!!! et j'espere me bouger plus et perdre à mon retour!!!! ce serais chouette!! bisouss bonne journée!!!!

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