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Blog de louloute972

aide blog

  • Hello
    publié le 12/03/2009 à 23:41

    Salut les filles,

    Alors quoi de neuf aujourd'hui? Moi rien de spécial, en fait j'ai enfin fait mon repassage hihi. Oui j'avais pas eu le courage le jour prévu. Mais bon là c'est bon, du coup j'ai lancé une machine avant de partir au sport ce soir, le cycle infernal es lancé lol.

    Aujourd'hui c'était pépère, repassage intensif, et une fois cette corvée finie, direction le stade pour une bonne séance d'athlé intensive aussi. Oui avec moi c'est à fond ou rien du tout. Au programme ce soir, footing d'échauffement, la côte du rocheton me met encore une claque, mais j'ai fini le tour sans m'arréter lol. Et ensuite muscu des cuisses, 6 séries de 25 poussées de 30Kg à la presse. Avec ça je ne vais plus rentrer dans mes pantalons lol.

    Demain j'ai un programme chargé aussi, et le soir jujitsu, et ce week end danse, danse, danse.

    Pour le stage, samedi je fais Tango argentin, et dimanche, en gros je danse de 10h à 15h40 et ensuite de 17h à 18h, je pense que je vais apporter 2 bouteilles d'eau lol. Que de calories brûler. Et là, j'espère qu'il y aura des bogoss.

    Pour répondre à vos com Bbbouchi, non à la salsa c'est simple, tous les mecs viennent avec leur copines, ou bien s'ils sont célibataires, ils ne m'interessent pas. Vu que pour le stage il y aura des gens qui viennent d'autres régions, j'espère que dans la section latine il y a aura du monde.

    Bon je vous laisse, je dois aller sous la douche et me masser les cuisses pour ne pas avoir trop de courbatures demain. Faudrait que j'arrive à marcher et danser quand même.

    Gros bisous.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : lait soja+fitness
    Déjeuner : concombre+macédoine de légume+pousse de soja+tofu+2oeufs+yaourt
    Goûter ou snack : 1 yaourt+ 2 barres de céréales
    Dîner : 1 bol de soupe+macédoine de légume+pousse de soja+tofu+2 tranches de blanc de dinde
    Verres d'eau : 20
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • tina77 
    publié le 13/03/2009 à 00:10
    coucou miss
    je voi ke ta 1sacré pb de danse pour ce wk
    amuse toi bien
    bonne nuit bis

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