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journée de merde!!
publié le 12/06/2008 à 14:54 |
Que des petites choses merdiques aujourd'hui!!! pas d'eau chaude sous la douche, levé en retard, une vieille chiante en course, la pluie averse.....
vivement que je me couche!!!!! bonne journée a vous toutes!!!
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | kfé, 1 tranche de brioche = 2points |
| Déjeuner : | pates a satièté, 30g de lardons, 1cs de creme a3% = 6.5 pts |
| Goûter ou snack : | 1kfé, 3 cracottes, beurre10%, et confipur, fromage blanc = 3pts |
| Dîner : | flageolet 250g, poisson, 1kiwi, 2yaourt=7 |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Bisous ma bomboca préférée !
bisous et bonne journée.
mais je suis là et je t apportes du soleil et tout va changer....
comment vas ton fils ???? donnes des nouvelles.
bisous et bonne fin de soirée.