| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
menu d'hier
publié le 23/04/2008 à 13:05 |
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé , Sucre , Cornflakes |
| Déjeuner : | Epinard cru, Colin ou merlu, Brie , Pain blanc (moyenne) |
| Dîner : | Oeuf de poule , Pâte (ordinaires cuites) |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 1096 kcal |
|
|
loulou27
publié le 25/04/2008 à 19:40
|
| ne t'inquietes pas je ne tomberai pas dans l'exces etant donner que je penses ne rien avoir perdu cette semaine je te dirai ça dimanche je suis surement à un palier de stabilisation mais j'aimerai quand même descendre jusqu'à 55 si je peux bisous bisous à dimanche | |
|
|
mamoune027
publié le 25/04/2008 à 12:26
|
| vas y loulou tu es en bonne voie continues tes efforts , mais quand même pas trop ! tu n'as pas tant à perdre , il faut pas tomber dans l'exces . bisoux mammoune 027 | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|