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fait chaud chaud chaud!!!
publié le 22/06/2008 à 12:00 |
Salut , c'est génial d'avoir du soleil et de la chaleur masi là ça fai tbeaucoup d'un coup!
Enfin je me dis que je m'habituerais! hier soir suis allé à la piscine ça fai tun bien fouuuuuu.
en ce moment le régime est pas au top, je mange mal , je dors pas beaucoup... du je compense, je fais du sport... mais mes collègues me trouve une tete de zombie et en plus je suis limite de m'endormir au boulot!! Ca craint un max!!!! Du coup cure de vitamine C!!
coté nourriture c'est pas trop ça, je mange pas grand chose en ce moment, va falloir que j'appelle ma diététicienne!!
Aujourdhui, jardinnage, ménage, lessive....
A bientot Bises
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 bol de café noir+1BN nature+1/2 sucre+1 verre de jus d'orange |
Déjeuner : | laitue nature +1oeuf dur |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | laitue nature+tasse de thé |
Verres d'eau : | 20 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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