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Blog de loulou1

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  		• que c'est loooong!
    publié le 04/07/2007 à 15:16

    Je trouve le temps long, je ne travaille pas pour l'instant. C'est d'autant plus dur de perdre du poids. Du coup je marche, je cours, ca fait du bien au corps et au mental.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 bol de café noir+1sucre+3 biscotte avec 1 petit peu de beurre
    Déjeuner : 2 tomate, 30g de thon nature, caroote rapée et 1 morceaux d efromage + a petite tartine
    Dîner : poisson papillote,30g de riz, et 1 fruit
    Verres d'eau : 9
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • etoiledu59 
    publié le 04/07/2007 à 21:46
    super deja 1 kg, biz

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