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Calories du 28.09.13
publié le 29/09/2013 à 08:22 |
Bin oui, une fois par semaine, je me fais plaisir....
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Brioche artisanale, Orange, jus pressé maison, Yaourt au lait partiellement écrémé, nature |
Déjeuner : | Poulet, blanc, cuit, Pain de mie, Sésame, graine, Tomate, crue |
Goûter ou snack : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Gâteau au chocolat |
Dîner : | Poulet, cuisse, viande et peau, rôti, Tomate, crue, Concombre, cru, pulpe |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1880 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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tu as raison de te faire plaisir le dimanche avec tes proches
je te souhaite une bonne soirée
bises