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2009 C'EST L'ANNEE DES MEUFS !!!!
publié le 05/01/2009 à 16:24 |
voilà la devise de ma copine Marijo pour l'année nouvelle, que je vous souhaite pleine de bonheur, de douceur et aussi d'amour et de folie!!!
bon alors j'avais dit "je reprends le 5 janvier", je tiens parole, mais la motivation n'est pas au top...
Pourtant, je me sens boudinée dans mon jean, j'ai bien profité des festins de ces jours de fête, et je n'ose même pas affronter la balance...
mercredi reprise du sport (après 2 semaines d'interruption), mais pour le reprise du "régime", c'est plus difficile, j'ai encore trop de bonnes choses à déguster (chocolat, confiture de roses...) qui m'ont été offertes, pis il fait si froid que les salades, merci bien, je préfère comme ce soir une bonne saucisse aux choux!!! et la soupe me direz-vous ? ben oui, la soupe ça réchayffe, mais je ne peux pas m'empêcher de l'agrémenter de crème fraiche et autre fromage rapé...
Bon, on va voir, déjà première étape : affronter la balance... (demain matin?)
Bonne soirée les filles, et gros bisous à vous!!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | caféolé - pain beure confiture de roses - jus de pamplemousse |
| Déjeuner : | betteraves rouges - pâté et pain (oui c'était pas obligé mais bon...) - steak haché riz cantonais - cake à l'orange |
| Goûter ou snack : | chocolat chaud |
| Dîner : | betteraves rouges - pain - saussisse aux choux (un délice!) - cake à l'orange... |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice
Allez courage affronte la balance et dis toi que les kilos vite pris sont vite perdu.
Bonne soirée
gros bisous