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retour à la case départ...
publié le 04/10/2008 à 22:46 |
bon, c'est pas très encourageant : j'ai repris le kilo que j'avais si péniblement perdu... c'est vraiment pas drôle, car c'est si difficile de perdre un malheureux petit kilo (alors 11 n'en parlons pas, une folie mon objectif...) et si facile de le reprendre...
alors retour à la case départ, ça c'est moche;..
J'essaie de rester motivée, ce matin je suis finalement allée au sport car le RV dentiste a été annulé (j'avais encore des courbatures de mercredi...)
Et puis journée encore consacrée aux enfants et la la bonne marche de la maisonnée, avec quand même une petite escapade d'une heure et demie en fin d'aprem pour aller voir une pièce de théatre, qui m'a fichu un peu le bourdon car le thème était pas franchement gai...
Bref, et là me voici plongée dans de la paperasse pour le boulot, que je dois absolument faire ce week-end car autrement j'ai pas le temps, il s'agit d'invitations à adresser pour une action que j'organise avec quelques collègues à l'occasion de la journée mondiale du refus de la misère le 17 octobre..
si toute cette activité pouvait me faire brûler autant de calories qu'elle me demande d'énergie, ce serait bien cool!!!
allez, j'y retourne, bises et bonne nuit beaux rêves...
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | com d'hab |
| Déjeuner : | pâté (je m'suis lâchée, vu le resultat de ce matin) pain - poulet rôti salade verte et tomates - fromage - pomme - 1 verre de chinon |
| Dîner : | gratin de pâtes au jambon - salade verte - pomme - 1 verre de chinon |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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