En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de loukoum

aide blog

  • Dégats limités
    publié le 13/09/2008 à 23:38


    bon, pesage du samedi  : -200g... bon je sais c'est pas énorme, mais c'est vrai que si j'ai fait des efforts au quotidien, j'ai aussi un peu craqué des fois cette semaine, et les pâtisseries orientales c'est vraiment terrible...

    alors demain footing (hier soir les abdos j'ai pas eu courage... et ce soir il est très tard ça semble compromis aussi..) J'ai reçu un courrier du club de gym, la reprise a bien lieu mercredi à 18h45, alors j'y serai!!! (je pense que ça va faire mal...)

    aujourd'hui samedi à la maison, lever 10h30 ce matin, que ça fait du bien!!! puis marché, j'ai acheté des cucurbitacées bizarres, pour faire des soupes et des gratins, le marchand m'a filé plein de recettes..

    cet aprèm j'ai tondu notre petite pelouse, puis je suis allée en courses, il fallait -en plus du ravitaillement- que je trouve un rideau et un tringle de douche, car la porte coulissante qui fermait notre douche est restée dans la main de Chéri hier matin..; pas de sous pour la changer, donc rideau!!!

    et j'ai passé le début de soirée à essayer (et finalement réussir) à poser une p..... de tringle télescopique pour laquelle il y avait des explications de montage incompréhensibles...

    puis dîner, et on a regardé un reportage sur Vivaldi et surtout VENISE, enregistré sur la tnt cette semaine...

    et puis un p'tit tour sur le site, et puis dernier épisode de la journée : gros dodo!!!

     

    BIZZZZZ


    mon alimentation
    Petit-déjeuner : com d'hab
    Déjeuner : rouleau de printemps - rouget grillé - pain
    Dîner : salade de tomates - poivrons et courgettes farcis - pain - mini fondant au chocolat + mini crumble + mini glace au nougat - 2 verre de morgon
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • angel1966 
    publié le 14/09/2008 à 10:50
    félicitation ma belle pour tes - 200 kg vaut mieux perdre doucement mais surement pas comme moi lol.
    Bon c'est bien je vois que tu es motivée pour le footing.
    Je te souhaite un bon dimanche
    bisous

1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).