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Bonjour !
Blog de loukoum
aide blog-
c'est lundi! publié le 17/09/2007 à 21:03
super week-end en normandie!
raté pour la traversée de la baie du mont st michel (on a été rebuté par la pluie du matin), mais footing dimanche nu-pieds (j'avais pas pris mes baskets...) sur le sable et dans la mer, sous un soleil splendide, dans l'odeur iodée du bord de mer... Sensass!
j'ai été très raisonnable sur l'alimentation et la boisson, faut dire que j'étais motivée par la balance de vendredi matin : - 400g, bon je sais c'est lent, mais je me dis que ça va lentement mais surement!!!
BIZOUX A TOUTES et bon début de semaine!
mon alimentation Petit-déjeuner : caféolé - wasa - jus de pamplemousse Déjeuner : rosbeef + caroottes à l'eau - yaourt nature - poire Dîner : betteraves rouges et salade verte - pain Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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tu ne remplis pas ton blog tous les jours ...
Elle est où ta motivation de la semaine dernière???
Bisous et bonne journée