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Bonjour !
Blog de loukoum
aide blog-
reprise du sport : aÏe aïe aïe! publié le 12/12/2007 à 23:24
15 jours sans sport, reprise ce soir, au secours, comme j'ai souffert! ce truc là, quand on a commencé, faut plus s'arrêter ma parole!
BIZOUX, je file au lit, épuisée!mon alimentation Petit-déjeuner : com d'hab Déjeuner : purée d'épinard - jambon de dinde - wasa et cancoillotte - mousse au chocolat (!) Goûter ou snack : cacao et 2 sablés Dîner : poulet à l'orange - gratin dauphinois - chèvre - cake noix de coco (oui je sais c'est trop...) Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Voilà tu vas pouvoir colorer un peu ton blog !!! j'ai hâte de voir cela ! Bizzzzzzzz
bon ca va je ne suis pas la seule a avoir eu du mal à reprendre mais moi tu te rends compte seulement 1 semaine sans sport mais bon j'ai fait des ecarts et j'ai bu en plus lol.
Pour répondre a ta question d'hier je vois pas mal 1.5 litre voir même 2 fois mais je crois qu'en ce moment c'est psychologique en plus hier je me suis pris la tête au boulot avec une collège et ça a été loing donc imagine ...
mais bon il faut que je me resaisise.
Bonne jounée bisous