Blog de loukoum
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bon alors pas du tout de perte de poids la semaine dernière, serait-ce une phase de palier? ou le crumble et la tarte au chocolat (même si j'avais pris que des tout petits bouts hein Angel...)?
du coup, mon week-end en normandie a été un peu chargé, je me suis laché sur mon assiette, et surtout sur les p'tits apéros et verres de vin à table...
bon, j'ai quand même fait un footing dimanche...
depuis lundi, c'était vacances à la maison avec les enfants, plein de choses à faire bien sûr, mais je suis redevenue sérieuse et motivée!
et demain reprise du boulot, pas la joie mais pas le choix non plus!
on aura le verdict de la balance samedi...
mais bon, le week-end prochain on reçoit des potes, ça va encore être dur!!!
bizzz, à +!
ps : bon, mon dessert du jour c'était du riz au lait, pas très diet mais délicieux, je l'ai fait avec du "vrai" lait de vache car lundi j'ai passé l'après midi avec les enfants chez une amie qui est en ferme et produit du lait..;
on a assisté à la traite des vaches, les enfants adorent! et on a ramené du lait tout chaud!!!
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
caféolé - pain - jus de pamplemousse |
| Déjeuner : |
soupe légumes verts - pain et fromage (cancoillotte à 5%) - riz au lait |
| Goûter ou snack : |
cacao |
| Dîner : |
soupe marocaine - aubergines farcies - salade verte - pain cancoillotte - riz au lait |
| Verres d'eau : |
0 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
