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fatiguée... gros baillements... bientôt dodo!
publié le 12/01/2009 à 22:48 |
Bonsoir mes amies!
grosse fatigue encore ce soir... je baille à m'en décrocher la machoire !!!
journée pourtant normale au boulot, pas de gros coup de bourre... je pense que c'est l'hiver qui pompe mon énergie... Je pense que je me couche aussi trop tard le soir, car le matin le réveil sonne toujours à 6h45... et alors faut y aller!!!
bon, j'ai pas encore affronté la balance, je ne fais pas d'écarts, mais pas trop gaffe non plus... je me fie à mon jean, qui me serre un peu moins... quand je serai à l'aise, je me pèse!!!
Bisous bisous, bonne nuit!
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | caféolé - biscottes beurre confiture de roses - jus de pamplemousse |
| Déjeuner : | soupe indienne - yaourt nature - salade de fruits frais - un morceau de brownie |
| Dîner : | soupe au potiron - salade verte et maquereau fumé - pain - yaourt grec |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Les vitamines que tu m'avais conseillé etait super en novembre.
Bonne soirée
gros bi bi