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pas trop sérieuse ...
publié le 27/10/2008 à 21:21 |
Angel a raison, il faut que je garde le 29 novembre en ligne de mire pour résister aux tentations...
bon, pour aujourd'hui c'est un peu raté, j'ai bu un chocolat chaud à 4h avec les enfants, et j'ai cuisiné du "lourd" : quiche lorraine et quiche tomates/thon/mozzarella et crumble aux pommes et évidemment, j'avais envisagé un instant de manger juste une soupe, mais j'ai pas tenu et j'ai mangé comme eux ce soir...
Pourtant, samedi, en me balladant avec Chéri et en regardant les robes dans les vitrines, je me disais que quelques kilos de moins ça serait quand même pas mal...
Bon allez, je me motive!!! dès demain, c'est reparti !!!
BIZOUX à vous, merci Angel !
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | com d'hab |
| Déjeuner : | carottes râpées et céleri - steak haché grillé - petits pois carottes - yaourt nature sucré |
| Goûter ou snack : | chocolat chaud |
| Dîner : | carottes rapées céleri - quiche lorraine et quiche tomates/thon/mozza - crumble aux pommes |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Bon un conseil essaye de ne pas trop cuisiner comme ça tu ne sera pas trop tenté.
Tu évites de faire des gateaux , par contre tu fais des bonnes soupes maison, des légumes verts et tu achètes des bons fruits surtout que le soir il faut manger léger.
Allez bisous miss et positive.