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Bonjour !
Blog de loukoum
aide blog-
17h30 et la nuit tombe... publié le 26/10/2008 à 17:39
nous voici vraiment entrés dans la saison hivernale avec le changement d'heure....
Hier, journée sympa, marché le matin, ville l'après-midi, ciné ("conte d'été polonais", très joli film, plein de poésie et d'espoir...) et resto, et puis gros dodo : j'ai fait le tour du cadran !!!
balance hier matin : rien de + rien de - , égalité parfaite avec la semaine dernière... petit footing cet après-midi, j'ai été courageuse, mais pas très en forme : j'avais les jambes lourdes, le souffle court, j'ai couru 15 + 5 mns... pas terrible, mais mieux que rien...
Bonne fin de week-end, et bisous à vous !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : caféolé - croissant - baguette fraiche (miam miam) et beurre - jus de pamplemousse Déjeuner : poisson en papillottes - poids chiches aux tomates - clémentine - 1 verre de Buzet Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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tu manges une pomme au lieu de manger des bons gateaux ok miss.
Ce week-end je me suis achetée de la tisane verveine menthe donc je vais faire comme toi le soir me prende une petite tisane pour eviter de manger.
Allez on se motive ma belle.
Gros bisous
félicitation pour le footing allez il faut se motiver cette semaine le jour J arrive bientôt et tu dois être la plus belle.
Gros bisous