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J'arrive Angel!
publié le 07/09/2008 à 22:45 |
Me revoici donc, en cette toute fin de dimanche, bien occupé avec toute la tribu dans les murs!!! (mais demain nous démarrons notre semaine duo)
J'ai passé beaucoup de temps à faire la popotte, ça m'a rappelé ma mère, qui cuisinait beaucoup et bien, qui m'a sans doute donné l'attrait pour bien manger, mais ne m'a rien appris de ses recettes et de ses coups de main...
J'ai donc mitonné du filet mignon à la sauge et au vinaigre de framboises, un hachis au poisson, et un gâteau à la carotte...
Journée mère au foyer donc, à m'occuper aussi du linge de tout ce p'tit monde (mais pas de repassage, ah ça non c'est proscrit de mon emploi du temps depuis 1992!)...
J'ai quand même trouvé le temps d'aller faire mon footing dominical, 2 x 15 mns, pas mal, c'est 10 mns de + que dimanche dernier...
Et voilà, le week-end est déjà terminé....
Alors bon début de semaine, et BIZOUX à vous !!!
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | pain grillé beurré (un peu plus que d'habitude) - caféolé - jus de pamplemousse |
| Déjeuner : | melon (délicieux!) - filet mignon haricots verts - un petit morceau de morbier - brunion |
| Goûter ou snack : | gâteau à la carotte |
| Dîner : | hachis de poisson salade verte - melon - 1/2 verre de rosé |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Bravo pour le footing du dimanche matin, moi ça fait 8 jours que j'ai rien fait j'ai hâte d'être au 15/09 pour reprendre je commence à être en manque lol.
Bon dès demain matin je commence les abdos à la maison et peu être le soir si j'ai le courage mais là c'est moins sûr.
Bon début de semaine Loukoum et à demain gros bisous