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Merci de votre aide
j'en suis à 6 kg 400. Je reconnais que je mange plus et que 20 pts me suffisent.
Encore 2 semaines et je devrais ne prendre que 18 pts. Courage à toutes il n'y aucune raison que vous ne réussissiez pas. Un bon contrôle de ses repas , en n'oubliant rien et c'est parti
amitiés à vous toutes les Wetwet
A +++++++++++++ à toutes celles qui tiennent le coup et courage à celles qui se désespèrent. Tout est possible !
A ce jour, j'ai perdu 5 kg 100. Je pars en vacances en Espagne à l'hôtel, mon soucis : comment faire quand c'est le restaurant à chaque repas ?