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SALUT LES CHOUCHOUS
publié le 18/12/2007 à 20:30 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | pain ,salade de tomate,sardine,jus de maracuja,tisane minceur,fromage blanc20% |
Déjeuner : | pâtes,h.verts,poivrons,jambon,yaourt nature+pêches |
Goûter ou snack : | barre de céréales |
Dîner : | soupe de légumes verts,yaourt,tisane |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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