Le stress - La logique...

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Une psychologue marchait vers le podium tout en enseignant la gestion du stress à une audience avertie. 
> > Comme elle a soulevé un verre d’eau, tout le monde s’attendait à la question du 
> > « verre à moitié vide ou à moitié plein ». ...
> > Au lieu de cela, avec un sourire sur son visage, elle demanda: «Combien pèse ce verre d’eau? »
> > Les réponses entendues variaient de 8 onces à 20 onces
> > Elle a répondu: 
> > «Le poids absolu n’a pas d’importance. 
> > Cela dépend de combien de temps je le tiens. 
> > Si je le tiens pendant une minute, ce n’est pas un problème. 
> > Si je le tiens pendant une heure, j’aurai une douleur dans mon bras. 
> > Si je le tiens pendant une journée entière, mon bras se sentira engourdi et paralysé.
> > Dans chaque cas, le poids du verre ne change pas, mais plus longtemps je le tiens, le plus lourd, il devient. » 
> > Elle a poursuivi:
> > «Le stress et les inquiétudes dans la vie sont comme ce verre d’eau.
> > Pensez-y pendant un moment et rien ne se passe. 
> > Pensez-y un peu plus longtemps et ils commencent à faire mal. 
> > Et si vous y pensez toute la journée, vous vous sentez paralysés – incapable de faire quoi que ce soit »