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Blog de louise2
aide blog-
salut les tites choutes !! publié le 10/04/2008 à 08:11
Salut les filles alors votre mercredi c'est passé .Moi ma fois oui j'ai parcouru 190 km hier pour les rendez-vs des enfants (orthophoniste a 35 km de la maison allé retour 70km foot l'aprés-midi 15 km de la maison allé retour 30 km et rebelote retourné l'aprés-midi sur la ville 45 km pour oto-rhino allé retour 90 km total des courses =190 km.).Voilà ma journée d'hier on s'ennuie pas .Aujourd'hui alors la j'ai déja fais pas mal de choses entre mon travail quotidien et la je vais allé prendre mon petit déjeuner transquille pr partir aprés enmené ma petite chienne caniche à la toiletteuse pr 9h00 à 10 km de la maison ,je la dépose et je reviens ramasser mes oeufs et je retournerais la cherché aprés mes oeufs si non pour la fin de matiné préparation du repas de midi et finir de classer quelque factures car cette aprés-midi formation ttes l'aprem au centre de gestion pour apprendre a enregistrer les factures sur mon pc voila aprés je rentrerais pour la traite du soir voilà ma journée à moi . Coté régime pour l'instant sa roule pas mal a moi de rester trés motivé et les copines votre régimes hien ?????????????? Je vous souhaite une belle journée mes amie et gros bisousssssssssssssssss a vous toutes !!! votre amie louise 2 ou linda bisous!!!!!!!!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : fromage blanc 20%de mg 1péche coupée en tranche 1 barre de céréales sans sucre 1 tasse de café Déjeuner : 1 cuisse de poulet grillé salade de haricots verts vapeur morceau de fromage 2 tr de pain au seigle 2 mandarines Dîner : risotto aux courgettes et au safran 1 créme desssert 1 compote sans sucre ajouté Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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