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bon mercredi a tous !! bisous!!
publié le 27/02/2008 à 08:20 |
Salut les copines je n'ai pas pu passer hier trop de chose a faire et la pr aujourd'hui je pars pr la journée pr avec mon fils il a plusieurs chez diverses médecins et je reste sur la ville pr la journée comme ns y sommes à 30 km de la maison.Les filles vont resté avec leur papa elles vont lui préparer a manger pr ce midi .Moi je rentrerais que vers 18 h00 alors voila mes elles sont grdes et elles se débrouillent bien pas soucis pr sa .si non rien de neuf ds l'imédiat.gros bisous a vs toutes et a plutard !!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tr de pain de campagne beurrées 1poire 1yaourt nature 1 tasse de café |
Déjeuner : | fonds d'artichaut steack de boeuf pomme de terre roties 1 petit suisse avec du sucre vanillé |
Dîner : | endives au jambon 2 tr de pain de campagne 1 morceau de fromage 1 orange |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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