Blog de louise2
aide blog
-
Coucou sa va les filles ? Moi sa va j'ai fais une journée et demie de karchére et la on a fini le gros néttoyage il reste les finition pr demain ,car la je v allé cherché les enfants au car et aprés j fonce avec ma 2 éme fille chez le dentiste pr nos carie . Et demain ils ne devaient avoir école et si ils en n'ont alors changement de planning et en plus demain aprem j'enméne mon ainée a son match de bascket à 60 km de chez ns et le soir ns sommes invités chez les bo-parents soirée chandeleur avec eux et ma belle soeur .Vous savez pas j'ai trouvé une location de derniére minutes pr partir au sport d'hivers du 16 au 23 février il me reste plusqu'a trouvé la personne pr ns remplacé et c bon. je suis présser de la trouver 7 personne on a hate dit allé lol sa va ns reposer ,ns en avons besoins . bon je vs dis a ce soir les copines bious de votre amie louise !! bye
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 barre de céréales sans sucre 1 fromage blanc 20% mg a c a café de confiture 1 poire 1tasse de café |
| Déjeuner : |
flétan grillé au citron salade de courgettes pommes vapeur brocolis 1 tr de pain aux céréale 1 morceau de fromage |
| Dîner : |
salade verte poireaux au jambon 2 tr de pain céréales 1 yaourt nature fruits aux sirop |
| Verres d'eau : |
16 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
