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salut les filles d'abord un grand courage a toutes on va les vaincres ses kilos
publié le 03/02/2009 à 15:40 |
Ce matin tranquille, j'ai fait mes exercices 2 fois 40 abdos fessier cuisses mais le plus dur pour moi c'est le quatre heures c'est la ou je risque de craquer car manger une pomme ou une barre de céale c'est dur je suis gourmande si vous avez des astuces a me donner pour pas craquer seris sympas merci bonne journée
louisa5
publié le 06/02/2009 à 10:18
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oui j'en fais tous les soirs plus du velo d'appart pour l'instant je suis motivée 2009 est pour moi un grand defi d'aller jusqu'au bout cette fois ci alors courage et trouve toi 10 mn lance toi |
jmilia06
publié le 05/02/2009 à 21:44
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salut louisa super tu a le courage de faire les abdos moi j'ai pas suivie mes engagement manque de temps l'astuce que je pourrais te donner c'est de pas rester a la maison a 16h bisous |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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