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Bon mercredi !!!!!!!!!!!!!!!!
publié le 26/03/2008 à 17:03 |
Bonjour, et oui aujourd'hui je ne travaille pas, repos pendant 3 jours car je travaille tous le week end.
Que dire sinon que le soleil joue à cache cache avec les nuages, le printemps a du mal a s'installer vraiment, le mistral s'est calmé, aujourd'hui il ne fait pas froid ce qui n'était pas le cas les jours précédents.
Au niveau régime, j'ai repris un peu de poids et je n'arrive pas à redescendre, c'est la galère et pourtant je fais de mon mieux, je fais attention à la quantité , je mange équilibrée....... la motivation est toujours là, je garde espoir, il faut bien.
Bon je vous laisse pour aller bricoler un peu, je fais de la peinture sur bois et j'ai quelques objets à peindre et à décorer....
Bises et a++++
Louanne
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café, 4 biscuits créales au pepites de chocolat petit dejeuner de Lu |
Déjeuner : | rien (levé trop tard) |
Goûter ou snack : | 1 biscuit |
Dîner : | 1 tranche de jambonet 1 portion de pates au beurre et gruyère allégés, 1 kiwi |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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