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Bonsoir...........................
publié le 06/12/2007 à 22:28 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café, 2 biscottes 25% de taille fine, avec beurre allégé 25% également, jus d'orange |
Déjeuner : | 3 nems au boeuf, , 2 beignets de crevette, 2 samousas au boeuf, et 1 peu de ris cantonnais |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | pas faim ce soir, 1 bout de fromage, et 1 compote de pomme |
Verres d'eau : | 13 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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