Blog de louanne
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Enfin je vais souffler un peu, 3 jours de repos avant d'attaquer un week end où je travaille en journée de 9 h 15, ces deux jours d'affilées sont longues et dures.......... j'attends avec impatience mes congés trimestrielles du 5 au 11 /11, en attendant je viens vous faire un petit coucou à toutes, vous encouragez à poursuivre vos efforts, il ne faut pas baisser les bras.
Bises à toutes A+.
Louanne.
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
café, 4 biscuits céréales au chocolat allégés, jus d'ananas, 1 kiwi, et 1 yaourt framboises 0% |
Déjeuner : |
1 steak haché grillé, haricot vert, clémentine |
Goûter ou snack : |
1 pomme |
Dîner : |
1 soupe de légumes, 1 creme dessert |
Verres d'eau : |
15 |
Calories consommées : |
0 kcal |