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Blog de louane0545
aide blog-
Passez un bon week end ? publié le 17/08/2009 à 07:48
coucou les filles,
J'espère que vous avez passer un bon week !
Nous vendredi soir les voisins sont venus boire l'apéro et ensuite on est allé au feu d'artifice c'était super sympa.
Samedi mon homme est allé à la pêche moi j'en ai profiter pour faire du ménage, les lessives ... l'après midi direction chez ma belle maman et sa piscine où on s'est amusé et le soir on est rentré car nos amis sont venus manger barbecue sur la terrasse tranquillou super journée bien ensoleilé bien chaud.
Dimanche levé par trop tot alors rangement après la petite soirée et le midi on est retourné chez ma belle maman on y a passé toute la journée on a bien profité jusqu'à 20h retour maison et soirée tranquille film et dodo bon week end entre amis et famille génial !
Sinon côté régime pas trop désastreux mais je n'ai ni pris de poids ni perdu
Alors cette semaine il va falloir que je mette les bouchées doubles si je veux atteindre mon objectif alors hophophop on reprend le sport plus sérieusement et une alimentation plus équilibrée donc ce soir sport car j'ai pas eu le temps ce matin et course pour fournir le frigo en légumes et en fruits. Voili voiloù je vous souhaite une bonne et belle journée nous aujourd'hui il pleut
bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : café édulcorant 1 jus d'orange 1 pain au lait beurré all. Déjeuner : tomates concombre bettrave vinaigrette pain complet 1 pomme 1 yaourt Goûter ou snack : 1 compote sans sucre ajouté Dîner : piémontaise kiwi Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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je ne sais pas si tu viens toujours sur le site. Moi je suis de retour.
Si tu veux qu'on corresponde toujours je suis là pour toi !
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.
D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
pas revenu de vacance peut être,tu me fais signe pour voir si tout va bien,tes articles me manque et j'ai besoin de motivation.
A bientôt je l'espère,bizzzzzzzzzou.
Nounouange;)